Наули: йога для стройности, здорового пищеварения и энергии

онлайн курс

Экспресс-курс по освоению практики наули

Что будет на курсе?

Изучение одной их самых эффективных техник йоги -

"наули", которая обладает особым комплексным, интегральным воздействием, как на физическое, так и на энергетическое тело человека, оказывает значительный оздоравливающий эффект

удобный формат обучения: короткие видеоуроки, записанные заранее
формат самостоятельного освоения курса в течение 10 дней
доступ к урокам открывается по расписанию в личном кабинете на обучающей платформе

Почему стоит учиться именно у нас?

Автор курса: Константин Харьковский, руководитель и сооснователь Петербургской школы йоги (yogaflow.ru) - одной из старейших школ йоги в России, существующей с 1997 года.

Личная практика йоги с 1979 года. C 1999 по 2023 год провел более 325 семинаров, мастер-классов и курсов в России и за рубежом.

С 2004 по 2023 год подготовил более 1300 инструкторов йоги. С 2008 года – ведущий преподаватель Школы инструкторов йоги.

Соавтор уникального метода освоения йоги – YogaFlow System, основанного на синтезе разных стилей хатха-йоги, научного подхода, массажных техник системы БЭСТ Е.И. Зуева, боевых искусств, восточной и западной философии и современной инновационной теории анатомии – «Анатомические поезда» Томаса В. Майерса.

Что вы получаете при регулярном применении техники наули?

Улучшается кровообращение

абдоминальной области

Снижается вес

самый приятный из всех возможных результатов

Нормализуется пищеварение

Восстанавливается тонус мышц

Улучшается моторика кишечника

Для кого предназначен курс?

Для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и внешний вид:
регулярная практика наули благотворно влияет на работу кишечника, убирает напряжения, ускоряет выведение токсинов, шлаков. Стабилизирует работу эндокринной системы, что естественным образом улучшает общее самочувствие. Приятным бонусом станет привлекательная и подтянутая форма тела.

Для продвинутых практиков йоги: помогает сделать шаг в сторону качественного освоения глубоких дыхательных практик. Гармонизирует дисбаланс дош. Если вы практикуете, но не владеете наули – этот марафон для вас - подробное пошаговое освоение техники наули - одной из важнейших очистительных практик йоги (шаткарм)